来源:视觉中国

刘霞

随着越来越多的教学和娱乐活动转到虚拟环境中进行，孩子们的注视屏幕的时间增加了很多，并且户外时间急剧减少了。为了适应这短视能力需要，儿童的眼轴变长了。眼轴伸长大于使得从远距离看事物显得更模糊。这意味着儿童近视的风险增大了。

一项最新预测显示到2050年将有近一半的世界人口患有近视。这意味着在几十年的时间里，近视发病率可能翻番。但印度拉文眼科医院医生尼兰·帕瓦尔认为这一预测似乎太温和。他警告称，近视的发病率有可能会增至原来的三倍。

英国《自然》杂志网站认为，户外运动对于预防近视具有非常关键的作用，其有效性甚至超过了一些传统的治疗方法，如戴框架眼镜或隐形眼镜等。另外，该刊也呼吁科学家们可以寻找更多改善视力健康的方法，包括在室内环境引入室外的自然光、研发基于药物与光照干预的措施等，这些努力将有助于缓解这一近视问题的严峻趋势。

将户外空间引导入室

一项随机试验显示，每天大约一个小时的户外活动会显著降低儿童与青少年的近视风险。然而，实际执行起来却颇为困难。因此，很多眼科专家正积极寻求在室内引入户外环境的方法。私家侦探，侦探公司，调查公司，查人找物，商务调查，出轨外遇调查，婚外情调查，私人调查，19209219596

一项2015年的研究结果显示，在教室中配置比平时略高亮度的天花板照明灯具，以及更亮一些的黑板灯，可以将中小学生的年近视发病率从10%降为4%。有科学家也尝试通过玻璃和钢材创建“明亮”的教学空间，以让更多的自然光进入学习环境。

一位科学家在教室中创造了能聚焦视网膜的独特自然景观。在中国丽江市的一个九间教室里，由一名医生团队所布置的课程空间与大自然有异曲同工之妙，在这里，定制壁纸向学生们展示了公园复杂的视觉场景和布局，而天花板则是天蓝色调环境，其上蓝天白云、气球和风筝随风飘动。

研究人员发现，当孩子们在户外教室内玩耍时，眼睛的长度并没有像在纯白色墙壁的室内那样增长。这说明，在户外活动对孩子的益处中，并不仅仅是光的因素。

“光线透过镜片进入眼中”

一些科学家正在试验将不同类型光线直接输入到眼睛中，来预防并遏制近视。

澳大利亚科学家利用定制的眼镜试验来测试这一疗法。这些眼镜可以释放蓝绿光，他们的设想是用于减缓时差，并且能改善睡眠品质，在纠正视私家侦探，侦探公司，调查公司，查人找物，商务调查，出轨外遇调查，婚外情调查，私人调查，19209219596力方面也能显示出一定的潜力。

德国柏林的Dopavision公司正在开发一种虚拟现实耳机，其原理是将蓝光传输至视网膜和视神经相连的点，对实验中使用这种疗法的兔子有显著疗效。目前该公司在欧洲进行的一项更大规模的临床试验正在进行中。

美国阿拉巴马大学伯明翰分校的生物工程师拉斐尔·格瑞特兹表示，紫外线对预防和治疗近视问题具有重要作用。另外，辛辛那提儿童医院的研究人员也在尝试使用类似照明系统的方案。

红光疗法有争议

目前主要用于治疗眼部疾病的光干预措施集中在红光上，称之为重复低水平红光疗法。这是基于一种类似显微镜的桌面设备来直接向眼睛发射低强度红光。最初这一方法是为了治疗各种眼部疾病而开发的，它的作用被认为是对眼球内的血液流动进行增强。

在一项研究中，眼科专家发现，每隔一天给每星期五次接受3分钟红光治疗的中国香港理工大学儿童进行三次治疗的儿童比没有接受任何治疗的儿童患有近视的可能性要小一半。

不过也有专家对此持有谨慎态度。据报道一位名叫蕾萨·奥斯特林的美国休斯顿大学的视觉科学家曾表示有12岁女孩在使用红光治疗仪之后导致视网膜受损。

但支持人士指出该治疗方法是安全有效的。贝尔法斯特皇家女王大学眼科学校的研究小组和相关合作方将采用教学形式测试该疗法。

美国国立科学工程和医学院的眼镜共识研究会主席凯文·福瑞克表示：虽然近视干预和治疗方法很多，但是让孩子们走向户外依然是最佳选择。为此，研究人员认为应该找到更多的方法让孩子们外出活动。